12星座2010年运程案 游泳，打篮之类的，可以开发.孩发育，，尤其是打篮，可以让.孩长的更高
疏芬山自驾游攻略案 这个好像没有规定，只是.孩使用健身器材要在.人的陪同下使用，运动量也不能太.
专利凶猛电子版案 不可以，因为你才12岁，有些器官还没发育好，所以不能去健身房。
堇颜的全部.说t.t案 15岁左右
恶老板歌曲病情分析 你好，如果你现在15岁了，可以开始锻炼了！ 指导意见 我个人建议，每天锻炼健身器材的同时最好能适当的跑跑步
凯洋疫情案 你好，健身的话现在就可以了，但是一点要坚持下去，否则你练出来的肌肉会变成松垮的肥肉，那样子还不如不健身呢。而且健身的话会影响到长个子，鉴于你才15周岁，
厦门怀化动车时刻表查询案 16岁正是锻炼的好年龄，但是锻炼前必须热身运动做够，不然对肌肉，骨骼都有影响，不负重的情况下可以随意连。。。。。
虚伪的星座男案 .孩营养跟上就可以，.要是骨骼发育跟上就可以。 肌肉可以成年后进行健美训练，.孩不能进行高强度健美训练，如果为了锻炼身体，最好进行耐力训练，
女士高档喜庆套装冬装图案 也有.孩子 适合的健身运动啊
儿童最火舞蹈6-12岁
快穿之.角配角t.t田径·女孩在5岁·乒乓·女孩子在7岁··游泳·女孩在10岁·较为适宜·可以询专家的··我家的孩子就是这样的··