明天什么天气明天呢案 可以的，，运动中也可以饮水，但不可饮食，，运动前后可以饮食，不要吃太多。
福建省漳州气候案 最好不进食，一日三餐要有规律，特别是运动，是不该吃的，不要知其不可而为之。
三台钓鱼的地方在哪里案 运动后不宜立即进食！ .要有以下两个原因 一是运动时.管骨骼肌、心肌运动的.脑皮质中枢处于一种相对的兴奋状态，而其它部位则处于一种相对的抑制状态，胃肠
星座2018年11月4日运势详解案 您好，可以吃的，黑巧克力，补充能量，消除紧张的情绪！
亡灵序曲纯音乐案 又不是专业的健美运动员，没题的。肌肉增长需要保证充足的热量摄入，包括蛋白质和碳水化合物。 不经常吃垃圾食品，不会有太.影响的。
健身前吃饭好还是健身后吃晚饭好
薛城区未来天气案 不好 这是肯定的 你身体在运动的时候，全身的血液和氧份全集中在运动的肌肉和骨骼上，为了保证运动所需 可是你现在去吃.西，血液和氧依旧为了保证运动需要而不能
企业知识产权业务部不能 对胃不好
1966年粮食收成案 呵呵我也是健身的经常，给你个好的建议，健身期间不要吃，微微的润点水，健身后马上吃些富含蛋白质的物质，这时候的吸收效果，谢谢望采纳
高青未来七天天气预报案 不可以吃.西，因为吃完.西会消化不良，锻炼的时候血液集中在四肢上，吃.西对胃不好，可以适当喝些水或少吃点巧克力补充能量。
健身人群不能吃哪些.西
.连回天津动车时刻表案 健身中间最好别吃啥，吃饭会让你的胃发胀，无法进行之后的训练。吃补充的.西，这时候也不是点，完事再补充营养。口渴时，喝一点水就好了，（碳酸饮料禁止喝）